mit "Gesundheitstagen" in Kleinberndten besser auf den Alltag vorbereitet sein.

Fasten ist mehr als das Weglassen von Nahrung, es ist die natütrliche Antwort des Körpers bei Krankheit und in der Regenerationsphase. Reinigung, Klärung, Entschlackung, Erleichterung und Einkehr bei uns selbst, dazu kommen die wertvollen energetisierenden Übungen der Fünf Tibeter Sie sind ein uraltes Übungsprogramm, das seinen Ursprung im Yoga hat und für jeden leicht zu erlernen ist. Damit haben Sie für zu Hause ein Werkzeug, um beweglich, kraftvoll und ausgeglichen zu sein. Ausgedehnte Wanderungen ins schöne Helbetal sowie Buchlesungen und Diavorträge runden das Programm ab.


Seminarleitung: Heilpraktikerin Cordula Pusch (Kleinbrüchter)

Termine:

15. bis 18. März 2012